Calorías quemadas : Remo, competitivo

Un hombre que pesa 80 Kg quema aproximadamente 718 kilocalorías (kcals) por hora al sentarse. Una mujer de 70 Kg quema aproximadamente 628 kcals por hora.

Calorías y Remo, competitivo

Peso Actual

Minutos de Duración

Calorias (kcal)



Calcule su propio consumo de calorías a continuación o use la tabla en la parte inferior de la página para tener una idea de cuántas calorías quema al estar Remo, competitivo, dependiendo de su peso y la duración del ejercicio.

¿Cómo calculamos la cantidad de calorías quemadas al estar Remo, competitivo?

Este cálculo utiliza el valor MET (Metabolic Equivalent of Task) de estar Remo, competitivo. El valor MET de estar Remo, competitivo = 6,8 . Multiplicamos el valor MET con el peso corporal de la persona en kilogramos. Después de eso multiplicamos esto con 0.0175 y el tiempo en minutos.

Ejemplo

¿Cuánto pesas? : 80 Kg
Actividad : Remo, competitivo
MET Remo, competitivo : 6,8
¿Cuánto tiempo : 30 minutos

Calorías consumidas - 30 minutos


80 * 6,8 * 0.0175 * 30 minutos = 359 kcal

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Calorias quemadas con Remo, competitivo

Use la tabla a continuación para averiguar rápidamente cuántas calorías se queman al sentarse cuando se tiene un cierto peso y al hacer ejercicio durante un período de tiempo determinado. Para un cálculo preciso, ingrese la información requerida más arriba en la página.

Duración 60 kg 70 kg 80 kg 90 kg
15 minutos 135 kcal 157 kcal 180 kcal 202 kcal
30 minutos 269 kcal 314 kcal 359 kcal 404 kcal
45 minutos 404 kcal 471 kcal 539 kcal 606 kcal
60 minutos 539 kcal 628 kcal 718 kcal 808 kcal
90 minutos 808 kcal 942 kcal 1077 kcal 1212 kcal

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